研究生学院开展心理健康教育专题培训活动

为了进一步加强学院心理健康教育工作，提高心理委员、寝室心理联络员的专业技能，发挥朋辈心理帮扶作用。3月15日研究生学院开展了心理健康教育专题培训活动。培训由心理辅导员刘思锐主讲，研究生学院全体心理委员、寝室心理联络员320名同学参加了此次培训。

刘思锐开展了主题为“心理健康与心理压力管理”的专题培训。深入浅出地讲解了心理健康基本理论知识、心理健康问题的预防和干预等方面的内容，详细介绍了常见的心理压力的来源和处理方法，为心理委员的朋辈帮扶工作提供了有力的指导。强调作为心理委员、寝室心理联络员，在日常学习生活中对待班级同学需要具备耐心、同理心和责任感等品质，时刻关注同学的心理健康状况。

此次培训会议提升了心理委员（寝室心理联络员）的专业素养和技能水平，进一步促进了研究生心理健康教育工作的深入推进。下一步学院将进一步推进“研途心声”心理辅导站建设，不断完善和创新心理健康工作内容和形式，努力为广大研究生提供更全面、更专业的心理健康辅导，构建健康的学术氛围和良好的心理环境，为研究生的成长和发展保驾护航。