理学院开展525心理健康系列主题活动

为进一步提高学生们在疫情期间对心理健康的关注和科学认识，增强面对疫情的心理调适能力，普及心理健康知识，传播“相互陪伴，善待自己，珍爱生命，健康成长”的理念，不断探索疫情防控常态化条件下心理育人的新方法，理学院开展525心理健康系列主题活动。

“心理竞答，‘疫’起来战”。学院于5月9日以腾讯会议的方式开展心理知识竞赛，参赛队伍由2021级各班级派出三名选手参加，设有“志在必得”“抢滩登陆”“快人快语”以及“虎视眈眈”四个环节，题目主要包含防控新冠肺炎的知识、疫情压力下常见的心理应激反应以及自我调节等内容。经过最终的评比，统计21-2班、数学21-12班和物理21-1班获得前三名。

指尖飞扬，燃动校园。为让学生劳逸结合、身心并育，学院于5月18日举办“手势舞大赛”。手势舞能很好地锻炼学生手、眼、脑三者的协调配合能力，丰富学生的课余生活、陶冶生活情趣。通过举办手势舞大赛，引导学生们积极投身体育锻炼，走向阳光、走向操场，练就强健的体魄。

心语书映，悦读有你。为促进学院学生身心发展，倡导互助共享理念，营造读书学习氛围，5月24日以腾讯会议的形式开展“阅读即分享”心理主题读书活动，由学院各班级班长和心理委员组织召开，通过阅读、交流、分享的形式，加强大学生在面对困惑和在生活中遇到挫折时应有的态度以及寻找解决问题的方式，塑造坚毅人格。

本次525心理健康系列主题活动是学院心理育人活动中的一环，除以上活动外，还面向全体学生征集“最美笑脸”和心理相关电影等活动，并通过学院微信公众号推送，同时可在留言处分享交流。通过本次系列活动，深化了学院心理健康教育工作，营造了良好的心理健康教育氛围，让学生们懂得珍惜生命、爱护自己、认识自己、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长，提升自身的心理素质，进而爱别人、爱社会。